Man trenger ikke gå lange turen for å få skikkelig utbytte av naturen. En av mine favoritturer er en 2 timers tur, fra Steinbruvann til Skytta og tilbake igjen, men jeg tar gjerne en 30 minutter også. Uansett hvor du bor, ta deg en tur ut i naturen. Du vil ikke angre, jeg lover. Bare husk godt skotøy og gjerne ei flaske vann.
Jeg har blitt helt hekta på turer. Den roen jeg finner når jeg er i skogen kan ikke måles med noe annet. Og det er en deilig kontrast både til bylivet, men også til hockelivet. På hockeykamp er det spenning, fart og masse adrenalin. I skogen er det fullstendig ro! Hjernen slapper av, kroppen får ny energi, en helt annen energi enn jeg får under trening. Skuldrene senkes og jeg klarer å finne hvilepulsen.
I sommer hadde jeg skikkelig dilla på langturer, men det ble bare med én telttur. Det irriterer meg så enormt, må jeg virkelig vente helt til våren igjen?! Selv om jeg er litt pinglete når det kommer til telting. Jeg mener, HALLO, å sove i telt er ikke noe høydare, men bålkos om kvelden og frokost i det fri derimot, det er himmel på jord. Så er planen å skaffe meg en varm sovepose og tvinge fjellgeita med på tur, tross i minusgradene. Pokker heller, det var han som introduserte meg for turlivet, nå må han ta konsekvensene av det…
Har du mulighet til å ta deg en søndagtur i marka, gjør det!
Besøk gjerne bloggen min
